[摘要] 前三板不错,证明您打球非常主动、积极,手上功夫不错,所以一旦比赛入了你的套路,您总可以打三板,但碰到水平高一些的,或防守比较好的选手,您这程咬金三板斧...[详情]
前三板挺好,为啥一相持就“原形毕露”?
[摘要] 长时间不打乒乓球,要快速恢复感觉,这个是咱们业余球友经常遇到的问题,一般我们会通过以下这两点来恢复:[详情]
2个训练方法,让你快速找回丢失的手感!
[摘要] 比赛中特别容易将底线球拉出界,而且怕对手“偷”长球![详情]
这3个办法,保证你接急长球不再被动!
[摘要] 不管是什么变化,在乒乓球这项运动里,主要三个维度。[详情]
乒乓球“打出变化”最重要,可是怎么练呢?
[摘要] 无论是乒乓球初学者或者是混迹江湖多年的达人,只要你是乒乓球直拍选手,都不得不学会这三招必杀技!掌握这三项,能够让你在短时间内上台对抗,甚至秒杀一波对手...[详情]
直拍“三招鲜”!最实用的乒乓球基本功
[摘要] 因为长胶都是借力打力[详情]
乒乓打败长胶的战术大全,你掌握了多少?
[摘要] 现如今,乒乓球已经成为全民强身健体、陶冶身心的选择。[详情]
打乒乓球的5项注意、2大禁忌,以及2个保护!
[摘要] 乒乓球虽不是身体对抗性很强的运动,不需要有过多的身体碰撞,但由于节奏快、发力迅猛,不注意保护也是容易受伤的,那么,我们应该怎么预防受伤,又需要怎么养好...[详情]
这6件乒乓装备,都是你在球场上的保护神!
[摘要] 跟左手打球,对方发的正手位长球,向右拐,这种球怎么处理?[详情]
乒乓实战:学会这3招就再也不怕接带拐弯
[摘要] 关于拉球的训练,有十句话[详情]
10句话,助你拉出专业水平的弧圈球!
[摘要] 我觉得其实接发球,不管对方怎么去发,你只要把旋转搞明白了,就都能通了。这个球友没说左右手,我就正常理解两个右手选手吧。[详情]
这2句话是接发球技术的总原则!
[摘要] 掌握这三点,你的搓球将具有杀伤力![详情]
掌握这三点,你的搓球将具有杀伤力!
[摘要] 业余比赛最难接的5种发球, 你肯定也吃过亏![详情]
业余比赛最难接的5种发球,  你肯定也吃过亏!
[摘要] 直板的快搓和推挡,会让横板疲于应付,尤其是融合线路、落点的变化,那么到底该如何回接呢?[详情]
被直板快搓顶着了该如何回接?
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