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原理

发球、发球还原、接发球预动的三位一体的原理浅谈

发表日期:2014-01-03 14:47:13  作者: 友谊飞虎   来源: 快乐乒乓网  阅读量: 4940 


   发球、接发球是比赛开始的第一步,所有的技术战术都要从此开始,如何做好发球、接发球,是打好比赛的关键,所谓良好的开端是成功的一半。经过一段时间的研究和自己的体会,我发现:发球、发球还原、接发球预动其实都是有着同一个动作原理的,它们之间有着紧密的内在联系,掌握好这个原理,就能更好的掌握发球、接发球的具体细节。

发球、发球还原、接发球预动的三位一体的原理浅谈

   下面我们先从发球开始说起,发球有发直线和发斜线两种基本线路,发不同的线路,身体的动作是有区别的,下面是王励勤发直线和发斜线球的发球图片,从图片可以看出,发直线时,身体左转程度大,发斜线时身体左转程度小。

   发直线球时,身体向左转,发力磨擦球结束那一瞬间,身体与球台底线近乎成45度,发直线越偏正手位,这个角度越小。

   发斜线球是,身体轻微向左转动,就可发力磨擦球,想把球发到反手位的小三角,甚至不需要转体动作。

   发球的线路由身体的转动程度来控制,手臂和手腕的作用只是磨擦和撞击球,调节旋转。
请注意观看王励勤发球时的左脚跺地时,左脚尖有一个向左扭转的动作,左腿向左转,这样可让身体的肌肉产生一个向左转的力量,更有利于发球后的还原。

   发球还原的方式我所知道的有三种。一种是右脚向右迈一步,左脚再微向后退一小步;第二种是右脚向右迈一步,再用左右脚垫一步同时着地;三是右脚向右迈一步,在迈的过程中,左脚同时向后蹬退一小步,左右脚再同时落地。王励勤的发球采用了第三种方式,第三种方式男子国手级用得比较多。王皓、马龙、马琳、许昕等都采用,大家在看比赛视频时可注意观看。我的个人感觉是这样还原速度更快些。

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