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业余乒乓球,称霸前三板的人,就能称霸整个球场!

发表日期:2018-07-05 09:30:39  作者:  来源: 网络转引  阅读量: 3187 

邓亚萍曾说过,“前三板是中国队主要打法,也是称霸世界乒坛的法宝。”
国乒历来重视“前三板”的训练,无论规则怎么变化,“前三板”都是我们的优势与特色。
在业余乒乓球场,称霸前三板的人,就能称霸整个球场!

业余乒乓球,称霸前三板的人,就能称霸整个球场!

所谓前三板分别指,第一板是进行发球,第二板是进行接发球,第三板是对对方回球进行反击。
也可以说乒乓球比赛中发、接、抢是人们通常称之的前三板技术。

由此,演绎出各种发球技术与进攻技术配套的战术范例。

这里,发球技术与进攻技术是前三板的两个基本条件,发球为进攻创造条件,进攻充分体现发球的效应,二者紧密联系,相辅相成,成为一个战术单元中不可或缺的两个因素。

发球是一种单项技术,却是最重要的单项技术。

发球质量高,最直接的反映是造成对方接发球失误而得分,但大多数情况下是间接显露出发球的效果,那就是通过发球能创造出进攻的机会,从而把握住获胜的机遇。

能不能通过发球获得上手的机会,是我们评价发球质量的重要依据,也是实现前三板战术的前提。

因此,当掌握发球技术后,一个更重要的任务,就是要使自己的发球与进攻的技术紧密的结合起来。

单纯追求发球质量而忽视与进攻技术的衔接,就会形成发球与后续进攻技术的脱节,限制发球作用的发挥,缩小自己使用战术的空间。

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要很好的把发球技术与进攻技术融合在一起,必须从三个方面去努力。

第一:建立发抢的意识

实践证明,这是最重要的,没有发抢的意识,即使有了进攻的机会,由于没有准备,也会丧失先机。

许多看起来很好进攻的球,甚至是半高球,往往由于缺乏思想准备,没有占据有利的击球位置,或者是抢不到击球的时间,在仓促之间匆忙起板,失误的反而是自己。

如果是建立了抢攻的意识,那么,发球之后就会自然的准备抢位,并会根据来球的性质决定采用什么样的进攻的技术,凡事预则立,不预则废,就是这样的道理。

第二:发什么样的球?

同一种发球对付不同的选手,效果是不相同的。要想获得好的效果,就必须根据对方接发球的水平来有针对性的选择自己的发球。

要做到这一点,就要多掌握几套行之有效的发球。

一般来说,要有转与不转的发球配套,上旋与下旋(包括侧转)的发球配套,还要有长短落点、快与慢的要求,同时还要注意配套的发球在动作上具有相似性和隐蔽性。

第三:尽量完善自己的进攻技术

所谓机会,无非是指对方接发球的高度、旋转和落点有利于自己进攻。

来球较高,可以采用突击和扣杀;如果是采用上旋发抢,多采用快攻、快拉或反手快拨、弹击等技术;如果是采用下旋发抢,一般是先使用弧圈上手。

对于出台球,及时抢位拉、打结合,对于台内球,采取正手挑打或反手挑、拧。

以上可以看出,要使自己的发抢具有优势,完善进攻性技术是必要的。如果进攻技术单一或单调,就会影响发抢的效果,甚至还会造成自己的失误。

比如,有的选手对付下旋的能力较强,但对付上旋的能力较弱;

有的拉、打出台球还不错,但对台内球的进攻就缺乏方法和手段;

有的正手上手的稳定性还可以,但反手的进攻失误就比较多...凡此种种,都会削弱自己发抢的实力。

因此,在练习发抢的过程中,要摸索和总结出自己的经验,确定自己主要的发抢技术。
或习惯的发抢套路,并坚持把发球与发抢结合在一起反复练习,形成自己的技术特色。


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