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创建于  2013-03-29 

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反手拨球重心控制方法

阅读数:159 回复数:0 来自:天津

第3.20期中和3.16期当中不同的是,3.16当中是上半身重心起伏太大,而3.20期当中则是重心倒在了右边。相对于3.16中的问题要更严重,这也是很多初学者反手拨球重心控制不好的问题。重心倾斜以后直接导致正反手的快速切换,不利于结合技术的学习,也不利于动作的快速还原。


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2015-04-24

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