海西蒙古族藏族自治州站 加入 主帖:105 回复:31 人数:26

创建于  2013-05-22 

吧内签到
今日签到0人, 回复0
10月21日
签到排行榜

【养生最佳时间】

阅读数:349 回复数:0 来自:海西蒙古族藏族自治州站

恭喜您!砸出一条快乐秘笈!快乐秘笈可遇不可求哦~

【养生最佳时间】1.上午8时至10时和下午4时至7时是晒太阳最佳时间;2.晚上睡前使用护肤品效果好;3.饭后3分钟是漱口最佳时间;4.饮茶最佳时间是餐1小时;5.睡前饮牛奶保护骨骼;6.饭前1小时吃水果最佳;7.饭后45分钟至60分钟散步最好;8.午睡宜从13时开始,晚上22时至23时上床为佳。


转载
打赏楼主
回复

2014-11-29

小丸子
青海省站站长

回复一个,这么支持青海站。

回复

1楼 02-11 11:24

[私信]
  • 快乐乒乓网APP
  • 快乐乒乓签到打卡中心
  • 砸金蛋

发表回复

    回复