杭州合一堂夕阳红乒乓球队 加入 主帖:11308 回复:263 人数:49

创建于  2014-08-06 

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最好的运动

阅读数:98 回复数:0 来自:杭州合一堂夕阳红乒乓球队

【最好的运动】1.最好减肥运动:游泳,消耗能量大,消除赘肉;2.最好健脑运动:弹跳,加强血液循环,供给氧气;3.最好防近视运动:乒乓球,使眼睛疲劳消除,改善视力;4.最好抗衰老运动:跑步,促进新陈代谢;5.最好健美运动:体操,加强平衡协调;6.最好抗高血压运动:散步。

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2018-01-28

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