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创建于  2013-02-25 

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08月16日
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养生

阅读数:180 回复数:0 来自:休闲茶座

持续的高温天气不仅会让身体中暑,而且易使人产生烦躁心理。如何预防呢?①要多吃清淡食物,注意劳逸结合,保证睡眠质量。②遇事要心平气和,尽量保持平静、乐观的心态。③平时要多与朋友沟通交流,从而缓解心理压力

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2018-01-21

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