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创建于  2013-02-25 

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01月22日
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养生

阅读数:55 回复数:0 来自:休闲茶座

【如何选择合适枕头?】在选择枕头时,一定要选择适合自己睡觉仰躺和侧躺等不同睡姿的枕头。在仰躺要满足颈椎曲度窝,枕头大小大约为一个拳头竖直握起的一拳高度,当我们侧躺时枕头高度大约为一个竖直握起的拳头加上一个平掌的高度。

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2017-11-15

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