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【周末睡懒觉的危害】

阅读数:134 回复数:0 来自:快乐乒乓网官方聊吧

上班族喜欢周末补眠,殊不知周末睡懒觉危害极大:

1.睡懒觉会打乱人生物钟节律。

2.睡懒觉会影响胃肠道功能。

3.睡懒觉可影响肌肉的兴奋性。

4.常睡懒觉还可影响其记忆力,降低学习效率。

5.周末长时间睡懒觉会导致“周末头疼”。

亲们,赶紧起来出去活动活动喽!

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2017-05-24

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