颗粒王国 加入 主帖:8 回复:48282 人数:1986

创建于  2013-02-27 

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讲讲直板正长反反不倒板的打法

阅读数:1491 回复数:8 来自:颗粒王国

 本人刚刚学打直板的正长反反,经过时间一个多月的练习,倒板没学会,拿板的手型变来变去不稳定,都是失误,就不倒板了,后来感觉也没倒板的需要,正手对出台球,长胶撇拉打都可以,为求变化,改反面正手拉打,多加练习后完全可以胜任,中远台的球全台可以使用反胶,解决了颗粒和反胶近远台难组织战术的弊端;中路和反手位可吸短、加力推和横打。这样有了各种的变化,也不用倒板,感觉良好!开始用长胶接中路正手短球挨打,后来直接改横打拧拉,把这项短板弥补;对于长胶接快上旋球,由于有了反面正手攻球,处理起来不难。直板的四面攻提了N多年,用在两面异质的胶皮的打法上,倒是不错的选择,当然这样不倒板也有时会乱的,不过感觉好处理,界定特定使用的范围就可以了,经过有针对的训练,应该有出路。哦对了,接发球要先退台远点,用走路式的接发球方式好点,还有发球要多训练,毕竟不倒板。上述毕竟是个人体会,水平有限,只是自身练习感觉良好,这样的打法也有趣味。

 这里还想说一下反面正手拉打,我总结了四点要注意的,1是握拍手型一定要跟正手拉打保持一致,只是小臂和手腕的旋转,让拍型基本垂直,2是重心要低,盯紧来球,3是击球点跟身体平行的位置,4是左右脚的重心转换,光靠手甩没有稳定性。由于这种击球姿势的缘故,不如正手拉打出手击球的范围大,所以最要紧的是步伐一定要到位,不过也有好的一面,这样击球的转腕范围大了,出球比正常手型的要转,还有正反转换快,打完之后的手型正好跟横打的起势一样,没有多余的动作。我界定的使用范围就两处,接正手位出台的发球和退到中远台后使用。

 反面正手其实不算太难练,主要是步伐跟球最重要,因为这种姿势的起势基本没有调整的可能,总是要保持一致的,不然手腕转不到位置,所以步伐一定要到位才可有稳定性。还有开始练的时候,小臂容易回收快,总拉成高吊或球打板边,也不容易控制,其实是姿势不对,小臂不回收的,而是随着大臂向前伸,转腕是随着伸臂的过程,手腕自然转正,像有意识的把球向前推的感觉。另外人体的自然反应,总是要快速还原成自然的身体和手型的姿势才顺溜,所以不可避免的转身转手收臂动作快,这是不利的因素,这样就要求在练习的时候先放慢动作,习惯开始身体的扭曲状,多做了就好了。关于调整击球的线路难的问题,其实还是脚步不到位而已。上述是自己的体会,可能只是合适自己,不知道有参考价值不,试一试吧,有更好的方法我也学学哈,其实同样打法的人也一定不少的。

 我早前直板也打正反反长,不倒板,且发了好多长胶直板横打的调调及各种底板胶皮的选择,还发了正手大板的要领等等,不管怎么说,直板反长退台后所谓的优势就成了垃圾,但正手要相持要拉要打不可能不退台,这样的矛盾是打两面不同性质胶皮自然而然产生的,不可避免,所以打到后来,总感觉只有一条腿在走路,一定水平后要想提高,是没机会的,这就是所谓的瓶颈或叫天花板效应吧。自己到这把年纪了,要玩就玩出乐子,还要玩出个花样,万一整个出路也不错。当然,呵呵~之前已经说过类似这样的出路一堆,都成废话啦,要学习学习再学习啊,才有进步,也才知道外面的牛人有多少世界有多大。


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2017-02-23

他们刚赞过:

极有道理,我也刚改正长反反,如能学会正手反面攻,就没了倒板的困扰了。谢谢分享。

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1楼 02-24 06:58

[私信]

阿宝哥:@QQ_yclray1952 :得到你的认可,谢谢

02-24 08:07 回复

我也说一句

阿宝的四面攻打法是值得提倡 俺也可以这种打法 但正手反面还是很弱 今学习你的经验 找到发力不好的原因 谢谢!

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2楼 03-05 12:24

[私信]

哦 要是有视频学习学习下 更好......

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3楼 03-05 12:27

[私信]

阿宝哥:@老玩童朱 :我水平也不行,刚刚开始练习,视频就免了吧微笑。手的起势为了固定,大臂夹着靠身体,大臂和小臂成90°,手腕反转到底,每次都这样要求自己,命中率会高点。

03-06 09:49 回复

我也说一句
雁门长胶
山西省代县站站长、颗粒王国管委委员

只要肯用功,啥也能学成!

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4楼 03-15 15:27

[私信]
朱全胜
河北省邢台市站站长

好高深啊,非亲眼所见,难以模仿吧。

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5楼 03-17 08:58

[私信]

阿宝哥:@朱全胜 :试一试就知道了,我也是自己瞎捉摸出来的,打多了感觉就有了,能不能实战,要靠年轻人了,打这样的球脚步最关键,我现在也就一板,脚步就跟不上了。

03-17 21:17 回复

我也说一句
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