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盯球意识很重要

阅读数:162 回复数:0 来自:论坛官方有奖活动

盯球意识的好坏,对自己反应能力有明显的影响。在打球的时候,如能时时刻刻做到集中注意力,盯球是很重要的。盯球有利于自己始终保持注意力的高度集中,时刻观察着球的运动,时刻准备处理不同的来球。训练的效果也就更加有效。 现在感觉,盯球一是注意对方击球环节,用力、拍型方向、旋转等。在球第1跳或即将过网时就要做好预移动,球落台到第2跳时完成引拍动作。击球前特别要看准球的第2跳。 看得准才能打得狠,一定要瞄准球打。我们很多人,打球很盲目,也很随手,看不清楚球就挥手,是不可能打好球的。 盯好球,准备工作可以做在前面,使自己能够游刃有余,不会显得很狼狈。同时,好整以暇地等着接球,可以更好地实施自己的战术。  出手不宜早,看准球后再攻击,不会出现有的朋友手比球早,已完成击球动作,而球才落到台面的现象的发生。所以说,盯球意识很重要。
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2016-03-28

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