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创建于  2014-04-03 

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09月22日
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如何才能提高衔接技术

阅读数:187 回复数:3 来自:论坛官方有奖活动

一是要特别注意身体还原。发球后的身体还原,单项技术运用后的身体还原,必须要特别注意,养成习惯,这是衔接技术的关键。二是要特别注意板形。搓球的板形、削球的板形、拧拉的板形,挑打、挑拉、挑冲的板形,拉下旋球的板形,拉上旋球的板形等都是不一样的,必须在来球之前提前调整好板形,比如搓球的板形比较立甚至后仰,拧拉下旋球和挑拉下旋球的板形比较立,拉上旋球的板形必须前倾等,只有提前调整好了板形,才能为下板进攻或者防守奠定基础。三是要特别注意步法。台内球要上步,拉下旋球接拉上旋球身体要往后撤,拧拉台内球接拉上旋球同样身体要往后撤,提前运用步法让身体前后左右移动处于击球比较舒服的位置,这一点同样特别重要。四是要特别注意身法。每一项单项技术的身法都不相同,搓后接拉下旋球,就要在搓后身体快速还原的同时,提前准备好拉下旋球的身法,搓后接拧下旋球,就要提前准备好拧拉下旋球的身法,对方回过来上旋球就要提前做好接拉上旋球的身法,用正手拉就要准备好正手拉的身法,用反手拉就要准备好反手拉的身法。五是特别注意手法。搓、摆、推、挡、拧、挑、拉、削、撕等单项技术的手法各不相同,关键是你下一板想要选择什么样的单项技术,选择好了,就要提前做好与之相适应的手法准备。
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2016-03-24

春蚕
山西省繁峙县站站长

快乐乒乓网

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1楼 03-26 09:14

[私信]

千里草:@春蚕 :请多赐教

03-26 10:01 回复

春蚕:音乐爱心握手@千里草 :

03-26 20:41 回复

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