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创建于  2013-02-25 

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话题:业余球友练球,是否需要推翻自己的所有技术体系,从头来过?

阅读数:2388 回复数:81 来自:技术交流

QQ_小周
楼主获得快乐币成为热帖 10

先起个头,说说我自己的想法。

如果是打算长期打球的,建议还是推翻重来。专业的动作体系,有他的合理之处,对于业余同样适用,而且,以专业的动作来练,以后自己技术提升的空间非常大。

苦个5年,打败自己球馆的一大半人,一点问题都没有。

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2015-05-31

他们刚赞过:
007黄金眼
江苏省苏州市副站长、技术版版主

非常同意楼主这个决定

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1楼 05-31 22:54

[私信]
007黄金眼
江苏省苏州市副站长、技术版版主

“第一要你要对这个教练非常信任,因为没有信任你的服从性是有问题的,因为你有些东西是没有办法达到一定理解的境界的。

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2楼 05-31 22:56

[私信]

同意楼上观点,这个教练得真有水平。如果是野球教练忽悠人的还是算了。

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3楼 05-31 22:58

[私信]

另外补充一点,就是不要自己提出,今天要练什么,明天要练什么,最好让教练安排。一般情况来说,比如正手攻球还在抬肘甩大臂,直接去练弧圈就是扯淡。

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4楼 05-31 22:58

[私信]
007黄金眼
江苏省苏州市副站长、技术版版主

所以强调要服从性嘛,但是怎么练我认为,还是可以考察教练员的技术素养的

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5楼 05-31 23:00

[私信]

QQ_小周:@007黄金眼 :如何考察?

05-31 23:02 回复

我也说一句
007黄金眼
江苏省苏州市副站长、技术版版主

这个问题楼主你是怎么想的

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6楼 05-31 23:02

[私信]

看教练的技术素养,有这么几种方式。一个是看教练自己的动作。一个是看教练的实战水平。一个是教练的徒弟(当然需要确认是就跟了这一个教练,如果是几个教练教过的不算)的动作和实战水平。


动作能确认是否正规,实战能确认战略战术的教学水平。

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7楼 05-31 23:03

[私信]

h51860:@QQ_小周 :我国教练员队伍主要由运动员退役转行到体校当教练和来自高考师范生毕业当体育教师(以下称非运动员出身的教练员,包括香港的半路出家的教练员)两种模式。前者有专项技能并肩负起培养和输送运动员予省市队的重任,他们最擅长的是专项训练,但文化知识欠缺。后者知识层次是有的,但缺乏的是真正的专项训练的实践经验,他们最擅长的是教学,而不是训练,培养的是学生而非运动员。因此他们走的是两条不同的路子,这种一个欠缺文化知识,另一个缺乏专项训练经验的现象是很不正常的。怎样将两者的弱势与自已的强项之间的差距缩短呢?一句话:很难。就目前的情形看,要让两者去培养高水平的运动员很难,培养个二级或一级运动员还可以,但到更高的层次,他们就无能为力了。这是因为专项训练技能与文化知识两者之间的关系相差太远,尤其是前者。可以说这是中国举国体制遗留下来的难题。也就是说,他们只擅长教启蒙和基础阶段的运动员,你们学会了规范的动作就要闪人了,不必跟太久,既花了冤枉钱,又进步不大。他们不具备教提高阶段的的能力,当然他们当提高阶段的运动员的陪练还行。

06-01 16:49 回复

QQ_小周:@h51860 :原来如此。学好规范动作即可。感谢指点。退役的运动员做教练,其实也还有很多技术可以发掘和学习的,对于业余球友来说应该是足够了。

06-01 19:14 回复

h51860:@QQ_小周 :那么什么样的教练具备教好提高阶段和高水平运动员呢?专项技能和文化知识两样都要有,两者是一个整体,缺一不可。也就是说,两者之间是第一与第二的关系(六与四或四与六,甚至是五五波都行),而不应是特长与特短的关系(三与七或七与三都不行)。以下有具体的教练员与运动员介绍,请关注第26楼。

06-03 12:42 回复

h51860:@QQ_小周 :当然极个别文化层次很高(学者型教练)却不会打球的也能教出世界冠军来,美国有教练员不善游泳却能教出世界冠军来;欧洲有些著名的足球俱乐部教练员也善不踢球;我國延烽教授,河南自行车隊兼職教練至今不会骑赛车,却以不断学习、不断探索、不断创新的精神,带领运动队伍取得了辉煌成绩(第十届全运会场地自行车获得四枚金牌;2006年世界杯场地自行车第四站男子一公里计时赛冠军;2006年多哈亚运会场地一公里计时赛第一名)。

06-03 15:04 回复

QQ_小周:@h51860 :这个需要理论达到非常高的层次才行。

06-03 15:16 回复

Terry张:@QQ_小周 :关于你发起的这个讨论话题,自己很感兴趣。是否需要推翻自己的所有技术体系,我提供几点建议你作参考。1、首先专业的技术体系肯定是最优的,需要学习与接纳。2、专业的技术体系(进攻体系、防守体系、前三板体系、由守转攻体系等)需要专业的训练以及一些重要的因素来做保障(例如身体素质、生理素质),根据自己年龄、自身条件、时间、精力、结合打球的目的来做合理取舍。 以上为本人的观点与建议,希望能给你带来帮助,祝好!

06-06 10:06 回复

Terry张:@h51860 ::@QQ_小周 :关于你发起的这个讨论话题,自己很感兴趣。是否需要推翻自己的所有技术体系,我提供几点建议你作参考。1、首先专业的技术体系肯定是最优的,需要学习与接纳。2、专业的技术体系(进攻体系、防守体系、前三板体系、由守转攻体系等)需要专业的训练以及一些重要的因素来做保障(例如身体素质、生理素质),根据自己年龄、自身条件、时间、精力、结合打球的目的来做合理取舍。 以上为本人的观点与建议,希望能给你带来帮助,祝好!

06-06 10:07 回复

Terry张:@Terry张 :纠正:“根据”改为“故根据”

06-06 10:24 回复

QQ_小周:@Terry张 :感谢!需要根据自身条件,以及打球目的应该是大前提。非常正确!!我还是疏忽了一些东西。有些东西讨论了一下就出来结果了。

06-06 17:33 回复

Terry张:@QQ_小周 :望共同交流!祝好!

06-09 09:02 回复

我也说一句

另外有条件的话,最好旁听1-2次课,或者试课1-2次。当然这个得看教练员允许不允许了。

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8楼 05-31 23:12

[私信]
007黄金眼
江苏省苏州市副站长、技术版版主

我的意思大概就是这个

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9楼 05-31 23:13

[私信]
007黄金眼
江苏省苏州市副站长、技术版版主

这样还是比较科学的

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10楼 05-31 23:14

[私信]

QQ_小周:@007黄金眼 :那我来问下如何从教练那边挖掘更多的技术。有的教练不一定肯教,会留2手。嘿嘿。

05-31 23:17 回复

QQ_小周:@007黄金眼 :这个恐怕是第二个话题了。

05-31 23:17 回复

我也说一句
007黄金眼
江苏省苏州市副站长、技术版版主

教练教学理念可优先了解下,方式是喝茶交流

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11楼 05-31 23:16

[私信]

QQ_小周:@007黄金眼 :喝茶倒是没有想到。一般都是直接抽烟交流。

06-01 08:28 回复

我也说一句
007黄金眼
江苏省苏州市副站长、技术版版主

然后在决定选择哪个更合适自己

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12楼 05-31 23:17

[私信]

得看大家的目的是什么,真正为了提高技术的话很多都是要放弃的

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13楼 05-31 23:29

[私信]

QQ_小周:@quanyanyyy :也存在一些球友是为了比赛目的而期望短期提高的,这类球友恐怕需要强化下个人优势,计划几套套路球。

06-01 08:29 回复

我也说一句

业余球友练球,我觉得最关键的是提高对各项乒乓技术的理解与认识、建立正确的乒乓意识。


最近读了“精选博客”版块几位老师的文章,关于乒乓的发力、搓球、挥拍、盯球等,对乒乓技术合理性阐述的各方论点思辩写的非常易懂实用,去球馆试了读帖理解后的动作要领,技术立刻提高。当然、理解了并不代表就能立刻运用,真正成为自己的技术、还需要一段时间的训练巩固。


专业的动作、建立在对各项技术正确合理的认识基础,所以、推翻不正确不合理的意识体系是提升技术的必须。


如果遇上好的教练、培养你对各项技术要点合理的认识然后练习正确的动作,那么祝贺你好运!不然、详加阅读“精选博客”版块各位老师的技术帖也是提升技术的捷径。

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14楼 06-01 07:14

[私信]

QQ_小周:@抚无弦 :同意抚老师观点,另外补充:在理解理论基础上需要进一步去实践,要多练才行。

06-01 08:27 回复

我也说一句

哼,那天和你们打球,还在和我说要从撞击开始练呢~~~~~~那不就是要重头练了吗?

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15楼 06-01 12:03

[私信]

QQ_小周:@然而后跃 :建议从头来过。目前为止大反派还没出现呢。

06-01 13:45 回复

四季为乐:@QQ_小周 :我反对,哈哈

06-03 16:43 回复

我也说一句
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