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创建于  2014-08-07 

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长胶的几种打法及注意事项------

阅读数:450 回复数:9 来自:天天乒乓球馆聊吧

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乒乓球长胶打法在比赛的观赏性非常不错,但因为长胶对反胶比赛对于才亏,国际乒联已经禁止长胶。但很多球友对乒乓球长胶打法的一样热衷,下面来说乒乓球长胶打法一些注意事项。


长胶的几种打法

长胶的几种打法

乒乓球长胶打法具体攻球分为以下几种类型:

乒乓球长胶打法的攻上旋球


对方来球如果是上旋球,只要不是太冲,都是很好攻的。如果太过前冲便要看您自己的能力了,都可以攻回去,但问题您有没有时间及反应去完成不面的动作。
攻上旋时: 最好在球的高点期,发力向前,出球瞬间,略向上带,可增加命中率。
基本上对应上旋是用一种"拨"的手法。注意要在上升期击球,如果把握不至上升期最好不要硬来,档过去便算。拨的时候注意,在击球的一刻要有一点磨擦,前臂要加速,手腕不能乱动但也不可以太过死力。板型角度要看来球的旋转有所不同。具体要看个人及每种长胶的特性有些不同,要自己练。
攻打前冲弧圈球时:重心降低,发力向前,球拍摆外弧线,必须在球的上升期,出球瞬间,略向上摩擦。不要担心球会出界而,拍型压的过低和不敢用力。我个人认为对质量较高的前冲弧圈球挡是没出路的。要想提高命中率,除了多练,信心最重要。
不过,来球是上旋,基本上是最好攻的。力量也会最大,因为长胶是一种靠借力借旋的打法。


乒乓球长胶打法的攻下旋球


对方来球如果是下旋球,可以选择的进攻方法有几种:

1. 提
提的命中率是最高的,但力量也是最小的,球也没有拱回去的怪,只能打角度,或作一点节奏改几去影向对方。严格来说,遇到比较好的对手,光提是很快被人适应更可以轻易用前冲还击的。
提的方法,板型微微向后,多少要看来球旋转。击球时往前上方提或"带"。这便是提了,击球时有一点加速率便会快一些。
2. 打
这种方法是对下旋球最强的攻法了。板型打开一点击球的下后方。击球时加速拨向上或右上方。也有一种打法往右方“抹”。
这种打法可以打出很大力量的,也是要在上升期击球。如果来球的力量不大借不到力不要抹多一些。这种打法的问题是稳定性不高。要嘛就很很轻力的打,打了也没有,要嘛就要发力打。没有中间力量。是义无反顾的一招。用中间力量一定失控。
愈难掌握的,威力也愈大,要努力练习。
劈或近台快削
我比较喜欢用劈来型容这种打法。因为基本上便有点像劈柴的动作。来球要有下旋,但要有点高度才可以用,太低平的下旋球,一劈便会劈到球台了。基本上是一种像削球的动作但要在台面完成。要注意击球时当碰到球后便要停止向前的动作了。就像劈柴一样,劈到柴后您不会继续往下劈吧。劈过去的球会"好像"很快但到台后便会减慢,对手很难适应,很多时会档高,跟着一板正手前冲便可以得分了。
攻下旋时:最好在球的高点期,发力向前,击球中下部,以撞击为主,可增加杀伤力。


乒乓球长胶打法的攻不转球
不转球是长胶最头痛的球。如果是高手的话我会建议侧身用正手前冲。不过如果是高手也不必看的我废话了。
不转球用长胶是很难攻的。能攻也不稳。攻的方法是用抹的手法。即是要向横发力,因为向前发力会失控。
长胶弱点在于很难主动制造旋转。
发上旋长球,然后拉弧圈长球,但步伐和手感要很好。


乒乓球长胶打法的基本指导思想。具体技术上的操作如下:

乒乓球长胶打法的判断

正确判断是接好发球的首要环节。判断上不出现较大的偏差,才能谈得上更好地运用接发球技术,避免有浑身解数,但由于判断不准而发挥不出来情况的经常发生。

1、对旋转的判断

乒乓球发球中常出现的旋转主要有左、右侧上下旋,转与不转。通过发球者利用各种发球方式,将这些旋转性质表现出来。如正反手,下蹲等。在判断旋转性质时,可从以下几方面进行考虑:
(1)板形:一般情况下,发上旋球时,板形都比较竖,下旋球比较平、斜,这种特点与发球时要接触球的部位直接发生关系,因为发旋转球和不旋转球时,接触点比较靠近球的后中部;而发上旋和下旋时,向中下部和底部摩擦才可能比较转;
(2)动作轨迹:发下旋和不转球时,球与球拍接触的一瞬间,手腕摆动的幅度一般不是很大,并时常与假动作相配合;在发上旋和下旋时,手腕摆动相对大一点,这样容易“吃”住球,动作也比较固定,击球后常有一个停顿,即使加上假动作,也不会像发侧上旋和不转球那样连贯;
(3)弧线:上旋球和不转球的运行一般比较快,常有往前“窜拱”的感觉,发短球时容易出台,弧线低平;下旋球运行比较平稳,弧线略高,短球不易出台;
(4)出手:发上旋球和不转球一般出手比较快,并且突然,动作模糊;下旋球的出手相对要慢一些,因为要给球以足够的摩擦时间,才能使球产生强烈的下旋效果。
(5)分布:在接发球时,不断琢磨发球者发出球的旋转性质的随机分布和习惯也是重要,特别是在判断不清时,如在一轮发球中,发球者一般有几个转的,几个不转的,几个侧上,几个侧下,通常都出现在一轮中,以及开局爱发什么样的球,关键球如何发等等。毫无疑问,面对当今世界乒坛花样翻新,变化莫测的发球技术,接发球者的猜测是不可缺少的,如果想把每一个球都得清清楚楚,就不太实际了。

乒乓球长胶打法对速度和落点对落点的判断

(1)对长球的判断:一般情况下,发球者如果想把球发得很长,第一落点多在自己本方台面的端线附近。如果力量差不多,球的运动速度,侧上旋和不转球明显要快于侧下旋和下旋,如果是发侧上,下旋斜线长球,要注意球的第二弧线有侧拐特点;如果是直线长球,要特别注意平推过来,或者是略带外拐的球,因为这种球除了有很快的速度外,容易发出线路比较直的球,客观上曾加了球的角度,给接发球者造成较大的难度;

(2)对短球的判断,由于发球者想要把球发短,手上就不能发很大的力量,要收住一点,所以,短球较难发挥速度的优势,比较多是考虑的落点和旋转。在发短球时,第一落点一般距球网较近,可根据这一特点判断来球的长短。在接短球时,要特别注意手不要过早的伸入台内,以免侧上旋短球的第二弧线往前“拱”,顶在板上,使手上失去对球的控制,以及来球可能是“伞三角”位置,球是从靠近球网的边线出台,手来不及拿下来,对不准球。

如何提高正手拉球的力量1、拉手适当放开。打小球时,由于球速较快,一般不提倡较大的拉手,认为把前臂和上臂的角度打开即可。而今天,只做到这样是不够的,要把肩关节适当打开,以增加拉球的动作幅度。同时,手尽可能抬高,为向前发力创造条件,使球产生较大的向前冲力。


2、摩擦球不宜过薄。旋转能够提高拉球的准确性,但会影响球向前的平动速度。在同一板击球中,旋转和速度是一个矛盾统一体。为防止摩擦过薄,击球部位不要太靠上,可以中部为主,板形竖直,前倾不要过大,同时避免接触球的侧面太多。这样会使摩擦厚一些。

3、腰部收紧。腰部是完成上、下肢动作传递的枢纽。合理的腰部动作会使动作协调,发力集中。在拉球的全过程中,腰部要绷住,在垂直轴上的转动不宜过大,以防分散向前的用力。为更好发挥腰部的功能,在拉球过程中要收腹、含胸。


4、肘部做外侧半圆形运动。抬肘和夹臂是拉球中常犯的错误。拉球时,肘部随同手臂一起做外侧的小弧形运动,有利于击球中的发力,使力量更集中。


5、高重心。重心在保持平稳运动的前提下尽可能抬起来,千万不要蹲下去,造成坐着拉球,使球只往上走,而缺少向前的动力。


总结一下乒乓球长胶打法在一般都是控制型打法,所以需要球员在控制上有非常不错的功底,要想学习好乒乓球长胶打法还要更好的学习和练习。


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2015-10-10

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