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11月20日
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乒乓球的落点控制是乒乓球的注意技术,在比赛中具有重要的作用。在比赛中,不管你的单一技术多么的纯熟,只要你的落点固定了,对方就很容易适应,等在那里发力打,你就很被动。那怎么办呢,就必须求变,不要让对...
QJR 16/10/17
10
第一点、球不是发越转越好。好多球友想学我的顺旋球,死命加旋转,却不知道旋转过多就会减低速度。转与不转球的结合就是最好的证明,而且,很重要一点,发球什么时候不能太转?答,你准备强攻时,发过转的下旋会增加...
QJR 16/10/17
10
专业与业余在动作上的区别,不在手上,而在动腰。可以这样说,我们业余球手中,手法好的,甚至看上去比专业的还要漂亮,大有人在。与专业比较,动作的差距不在手法,关键在于对腰部动作的处理上,因此,要想使自己的...
QJR 16/10/17
9
侧旋球其实好发,侧拐明显的球确实难发,有的时候你侧拐还没出来就被人给接回来了。如何发出侧拐,单纯从字面上来分析的话,就是第一,你一定要摩擦球的侧面,这个是毫无疑问的。至于拐呢,你的发力一定要集中,再一...
QJR 16/10/17
8
又急又低又快的不转球或侧上旋球接不好这样的球,无非有这么几个原因:1.站位。如果站位离台太近,球又很长,那么就容易被球顶着了,感觉老来不及,如果对方总是发这样的球,你准备的时候就可以稍微往后退一点;2...
QQ_孤独 15/10/17
8
很多乒乓球业余学员都会比较喜欢侧身攻球,因为他们觉得这样攻球会更酷些。确实,看到每个职业球员在比赛时的那种侧身攻球,都会让人羡慕。其实在乒乓球侧身攻球都会易犯些错误,而这些侧身攻球易犯错误与纠正方法要...
QQ_孤独 15/10/17
8
乒乓球技术中:反手生胶拨球或弹击是我们经常用的技术,但是经常因为技术不到位,拍型不正确导致容易下网。打生胶,控制上是要难些,所以更需要多多练习。下面我们主要讲反手生胶拨球技术的动作和关键要点。 肘部...
QQ_孤独 15/10/17
10
但凡有一定球龄者都会搓球,可要将球搓得很转就不容易了,主要的原因是没有掌握搓球的技巧。那么怎样搓球才能将球搓得很转呢?一、 旋转的原理旋转的原理是一个物理知识,这里略去论证只说结论:1. 偏离轴心的力...
QJR 15/10/17
9
第一:了解长胶  长胶是颗粒胶,摩擦系数较低,球比较沉,不能主动创造旋转,以借旋转形成反旋转为主要变化形式。  长胶处理上旋球以磕为主,反旋转而使回球变成下旋,出台或半高应选择拉,短球应选择回搓。  ...
QJR 15/10/17
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大家都说弧圈球不容易拉,转腰难,收臂难,力量小,根本原因还是动作不到位。从《皓令天下》教学片里截了图,细致的分解、分析王皓拉弧圈球的动作,给大家一个参考,对照自己的动作是否准确。这张图是王皓的起手式,...
QJR 14/10/17
6
乒乓球业余爱好者最喜欢的进攻技术不是正手快攻就是弧圈球,而弧圈球出手稳定、旋转强、带弧线速度也不慢兼顾了进攻和命中率是乒乓球技术中非常重要的进攻手段,不论是远台还是近台、中台都可以使用,相对于正手快攻...
QJR 14/10/17
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1、战术的关键:只要找到机会劈一板长球到长胶选手的肚子位置,后面的一切事情都会朝着有利于反胶选手的进攻套路上来!长胶选手的反手发力比较顺利,但肚子位置一旦被挤住,就会非常被动,而且都只能向下搓一板,就...
QJR 14/10/17
9
长胶的特点是不能主动地制造旋转,而是借用和利用对方的旋转,并且不论怎样回搓或削,球还是按照原来的旋转方向回去。比如对方发来下旋球,你搓接过去时,对于对方来说,球就变成了上旋。如果对方拉一个上旋球,你怎...
QQ_孤独 13/10/17
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乒乓球反手拉球详细介绍乒乓球运动实践中,横拍选手以其两面连续进攻能给对方以较大的防守压力,所以横拍选手一旦能够在较好的拉正手弧圈球基础上掌握一定的反手弧圈球技术,那么横拍的优势将得到加强。反手拉球的困...
QQ_孤独 13/10/17
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—、接发球的判断判断的正确与否,直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点,应利用各种信息进行综合分析。1、就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。2、观察对方...
QQ_孤独 13/10/17
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1.使球产生旋转的操作方法(1) 击球时,尽可能加大作用于球的力矩:一是在击球力量不变的情况下,力臂越大,球的旋转速度越快:二是在力臂不变的情况下,击球的力量越大,球的旋转越快.(2)用线速度较大的球...
QQ_孤独 13/10/17
10
乒乓球逆向发球技术,是近几年世界上比较新的一种发球技术,其技术要求比较高,可实战运用的效果也同样比较高。所以,必须多训练,熟知其要领,才能真正掌握这一发球技术。经过多年的琢磨和练习,总结了以下十种逆向...
QQ_孤独 13/10/17
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乒乓球假动作是乒乓球赛场上一种战术,它是运动员合理运用技术、运动智能以及心理战术的有机结合。这是更有效的控制而且取得比赛胜利的一种比赛战术。一、发球类假动作第一类:运用发左侧下旋球的动作发下旋球左侧下...
QQ_孤独 12/10/17
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生胶反手晃搓 生胶颗粒软,弹性大,不擅长于摩擦。生胶击球容易“打滑”,弧线会“下掉”。尤其是在搓球技术上,生胶搓球没有摩擦方面的优势。但是正因为生胶搓球旋转没有那么强,击出的球弧线更低平,球速更快。...
QQ_孤独 12/10/17
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乒乓球弧线与力量、速度、旋转和落点同等重要,由于两张球台之间有一个一定高度的球网的关系,打好乒乓球必须学会制造合理的弧线,以保证击打过去的球既能过网,又不出台。那么怎样才能制造出合理的弧线,制造弧线又...
QQ_孤独 12/10/17
8
生胶颗粒弹性大,摩擦球却不多,所以击球弧线更低平,用生效回击弧圈球,不仅回球弧线低平,而且下沉,往往能迫使对方无法连续打出高质量的弧圈球,反手生胶的击球技术丰富,如果能熟练运用各项击球技术,快拨、弹打...
QQ_孤独 12/10/17
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无论是乒乓球初学者或者是混迹江湖多年的达人,只要你是乒乓球直拍选手,都不得不学会这三招必杀技!掌握这三项,能够让你在短时间内上台对抗,甚至秒杀一波对手,一起来看看!1 推挡乒乓球技术中的直拍推挡,是乒...
QQ_孤独 12/10/17
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挑打后如何衔接下一板 首先根据挑打这一板的质量来说,接下来的击球选择也有所不同。如果挑打后形成了上旋的主动相持,发挥出了生胶速度快、弧线沉的特点,就可以选择反手弹击。在弹击时不要过于凶狠,因为生胶本...
QQ_孤独 12/10/17
8
随着双方战局的变化,双方在战术也要转变。在进攻中,如果能够提前做出意识上的判断,启动、移动、调整、击球各个步骤就会加快,由此抢出了时间,命中率就会大大提升。反胶接球的质量决定了接下来的上手质量。双方的...
QQ_孤独 12/10/17
8
生胶反手挑短球 生胶近台挑短球速度更快,而且弧线极短,将击球的突然性发挥到了最大的程度。反胶主要以摩擦为主,出球速度不会特别快。与反胶相比,生胶击球明显是撞击多于摩擦。生胶挑短球时,板头相对靠下,大致...
QQ_孤独 12/10/17
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乒乓球的3种“节奏”!1、快节奏,快得你来不及回这种对手什么都比你快,发球快、接发球快、搓球快、攻球快、防守回球还是快,你就是跟不上。一般来说,训练水平高的人就是这么对付水平低的人,他们的节奏快、打球...
QJR 12/10/17
8
削球在业余比赛中其实还挺常见的,但不少球友没耐心跟削球手周旋,总想一板解决但又解决不了。首先:要有比较好的连续拉下旋的能力,以及突击下旋球的能力,这两个是基础,如果没有这两下,就会很难打。第二:跟削球...
QJR 12/10/17
10
业余选手在直拍推弧圈球的时候,出于对弧圈球的恐惧,通常站位会离球台太近,反手推挡首先要解决的问题就是不要让来球把自己顶住,因此推弧圈球的时候,站位要略微离台远一点。击球时,要敢于把手伸出去,一般来说直...
QQ_孤独 11/10/17
10
步法是一名优秀乒乓球运动员必须具备的重要技术因素,目前世界乒坛的顶尖选手,如张继科、马龙、许昕、波尔等人都在步法方面具有独到之处。所以对步法的研究是打乒乓球关键的问题,特别是对本身对步法就没有进行过训...
QQ_孤独 11/10/17
9
发球法(一)正手发奔球 1、特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。 2、要点:①抛球不宜太高。②提高击球瞬间的挥拍速度。③第一落点要靠近本方台面的端线。④...
QQ_孤独 11/10/17
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下面为大家准备乒乓球中的一些战术:以三字经的形式展现出来,通过这些易记的乒乓口诀为广大乒乓球友们提供一定的帮助。乒乓三字经如下:发长球 急如电 发短球 小三角想快攻 打上升 拉弧圈 看落点 拉前冲 冲...
QQ_孤独 11/10/17
9
乒乓球长胶打法在比赛的观赏性非常不错,但因为长胶对反胶比赛对于才亏,国际乒联已经禁止长胶。但很多球友对乒乓球长胶打法的一样热衷,下面来说乒乓球长胶打法一些注意事项。乒乓球长胶打法具体攻球分为以下几种类...
QQ_孤独 10/10/17
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乒乓球搓攻战术,是进攻型打法的辅助战术之一,又是削球打法相互交锋时的主要战术之一。一、先搓反手大角,再变直线,伺机进攻:主要用来对付反手不擅进攻的选手。先逼住对方反手大角,视其准备侧身攻或将注意力都放...
QQ_孤独 10/10/17
9
看到台湾国际青少年乒乓球赛的视频,有横拍长胶者。以下是几个GIF动画,供大家欣赏学习:1、横拍长胶“拱”2、横拍长胶“撇”3、横拍长胶“摁”4、横拍长胶“挡”5、横拍长胶组合:发球+拨+撇
QQ_孤独 10/10/17
10
业余选手经常被长胶弄得晕头转向,要打败长胶,一定要从理论上对长胶击球的旋转规律有一个大致的了解,并多与之接触,在实践中逐渐体会,这样就会很快掌握对付长胶的方法,在熟悉了长胶的打法之后,对长胶的怪...
QQ_孤独 10/10/17
8
在接发球运用挑打技术时,首先还是要迅速判断出对方来球的旋转到底有多强,以便在上步的过程中调整板形。挑打时的击球点应该相应地早一些,也就是赶在来球弹起的上升初期。尤其是对于上旋球而言,当它的旋转没有完全...
QJR 9/10/17
8
如果你还没把网前短球作为你发球里最重要的一个战术之一的话,那可以说,你离高手还有一段差距。好的短球要求弧线低,落点贴近正反小三角的球网前区域,缺少向前的动力的不转或者各种旋转球。  网前短球的主要作用...
QJR 9/10/17
8
一,甩大臂而不收前臂甩大臂,顾名思义,既然是“甩”出去的球,肯定不好掌控,这种动作本身,就存在很多不稳定性。再一个,一般业余选手甩手腕,甩前臂比较多,甩大臂还想去打比赛的话,这个技术太不值了,而且有可...
QJR 9/10/17
8
现在打砂板的爱好者基本都是从打胶板开始的。有一种说法,叫会打胶板的也就会打砂板,其实不然。有很多胶板打得不错的人,拿起砂板打球不一定能打得好。而有些胶板打得并不好的选手,集中精力练习砂板以后,却可以打...
QJR 9/10/17
8
正手拉球是一门很复杂的技术,有近台拉球、中近台拉球、远台拉球,有拉上旋球、下旋球,有近台快带、反拉弧圈球,拉半出台球等等。许昕和恩师对练吴敬平:是马琳、王皓的教练,目前带许昕、樊振东。如果你练的是直拍...
QJR 9/10/17
9
Q:对方回过来的下旋高球怎么办?比网子高很多,我扣杀下网比较多,请问扣杀这种球有什么技巧?教练解答:你这个问题很具有代表性,扣高球对于专业运动员来说,是一项非常重要的技术。因为打高球,尤其关键球打高球...
QJR 9/10/17
8
一、怎样培养抢攻意识?其实这个抢攻意识,首先要有技术做保障。比如说发球后的侧身抢攻,侧一板失误一板,自然而然就不敢侧了,再有什么意识都没有用了。所谓的意识更多的是一种下意识,你训练的时候就是这么练的,...
QJR 9/10/17
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现代乒乓球技术仍然朝着速度越来越快、旋转越来越强、打法越来越凶狠的方向发展。由于这样,在实战中双方均是以低而短的下旋球控制对方,伺机抢位、抢攻,因此低球起板就成为乒乓球技术中一项非常重要、非常关键的主...
QQ_孤独 4/10/17
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发球抢攻技术,是前三板中的精华。它能够将自身的发球和抢攻技术融为一体,在第一时间给予对手以先手的打击,从而先发制人,迅速占据优势,赢得主动和有利的局面。仔细分析,世界上的超一流高手,都具备着出色的发球...
QJR 2/10/17
8
对乒乓球爱好者来说,要经历如下三个练习阶段:一、动作定型很重要,这是发挥稳定的基石良好的动作定型:1、有过硬基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改,所以在动作定型...
QJR 1/10/17
8
业余选手经常被长胶弄得晕头转向,要打败长胶,一定要从理论上对长胶击球的旋转规律有一个大致的了解,并多与之接触,在实践中逐渐体会,这样就会很快掌握对付长胶的方法,在熟悉了长胶的打法之后,对长胶的怪异性能...
QJR 1/10/17
8
反手快拨作为一项主动相持的乒乓球技术,目的不在于一击制胜,一般解决战斗,而是要在保证击球稳定性的前提下,追求弧线、速度的优势,利用落点的变化来占得先机,尤其是面对对方的弧圈球,通过快速的节奏、刁钻的落...
QJR 29/9/17
8
放高球,就不是业余球员的专利了,专业运动员也经常放。但专业运动员绝不会像有些业余球员那样,把放高球作为主要得分手段。被誉为“高球王子”的欧洲选手梅兹乒乓球运动初期,限于器材原因难以制造强烈旋转,高球大...
QJR 29/9/17
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旋转是乒乓球运动中五大要素之一,通过胶皮与球体之间的摩擦产生,它的作用是给对手制造困难,造成对手回球失误,从而为自己创造得分机会。专业选手通过专项训练形成的条件反射对球的旋转比较容易判断,经常看专业队...
QJR 29/9/17
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