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草根玩乒乓,重在玩,玩技术、器材、装备、玩心态。 玩中体味乒乓乐趣、体察人生乐趣、体现运动精神、体己生活品质、体验与众不同。 乒乓之道在于快准狠变转

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12月06日
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随着现代乒乓球技术的发展,越来越多的研究人员和运动员发现,乒乓球运动因为是一种速度极快的运动方式,因此,摆速成为了控制乒乓弧线和制造旋转的关键因素。一、速度是解决发力的关键。发力不代表就能打好球,而会...
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如何让你的发球抢攻更具威胁性?!一、发球本身质量高。无论何种性质的发球,均深得其中三味儿,该长的长、该短的短、该低的低、该转的转、该急的急、该隐蔽的隐蔽,该欺骗的欺骗,出手模糊,力量劲爆,飘忽不定...
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自2009年起,自己做为一个业余乒乓爱好者,开始了艰难的学习乒乓技术的行程。开始上网查各种资料,查技术版上的精华文章,看各种视频,动画,向老网虫们求教。期间体会颇多,收获颇丰,但也走了许许多多的弯...
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如果说影响专业运动员球技进步的是创新能力,那么影响业余乒乓球爱好者的,则是学习能力。对于专业运动员而言,乒乓是竞技体育,相互比的是对专业的高精尖,业余则不然,有专业运动员在前面做示范,我们只需要去...
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对于我们这些业余乒乓球爱好者来讲,对乒乓球的炽爱让我们着迷于乒乓的魅力,不停地在乒乓球的道路上学习着。其中,怕是人人都体会到了学会乒乓的乐趣和学习乒乓中的苦闷。为了练好某一技术,钻研理论,观看视频...
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科学意识。一般人都能打乒乓球,但却不是谁都能打好。乒乓球运动有其自身的客观规律。欲打好,则必须使自己的行为和心理符合乒乓球运动的客观规律。为此,我们必须不断地总结自己和他人的训练和比赛经验,不断地...
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威胁多来自发球欺骗 让其想不到就是欺骗成功  示例一:落点上的欺骗  发球落点的习惯是每个球手都固有的,比赛中,突然改变以往的落点习惯,往往会产生非常好的效果。如原先经常发不出台球,到了比赛的关键时...
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  乒乓球技术:怎样提高发球的威胁: 发球本身质量高。  无论何种性质的发球,均深得其中三味儿,该长的长、该短的短、该低的低、该转的转、该急的急、该隐蔽的隐蔽,该欺骗的欺骗,出手模糊,力量劲爆,飘忽不...
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欧洲运动员经过多年的摸索,把旋转和速度有机地结合在一起,形成自己的风格和特点。他们的技术特点是:正手弧圈球旋转强、速度快,而且连续拉冲范围大,拉出的弧圈球力度大,不易防守;正、反手能进攻,都能拉出高质...
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因为打业余乒乓,不仅图技术提高,还要图个赢,图个乐。球友见面当然要叫叫板,打打比赛了。把有限的时间用死练上,多冤。还好,事实上在比赛中存在着完善和提高自己技术水平的可能性。就技术提高和打球图乐的完美结...
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No、1挑选发球 先人后已 比赛前,裁判一般会掷硬币让双方选手选台或选发球。若你得到优先选择权,你如何决定呢。99%的球友都会毫不犹豫地回答:选发球。但是,最明智的答案是:选球台。 在比赛中,第一局的...
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如果你是业余爱好乒乓球多年,自己认为训练时的基本功还是不错的,可一到比赛就会遇到瓶颈、就会乱了方寸,而且连你认为基本功一般水平的选手都打不过。为什么多年打球却总也达不到业余高手的水平?问题在哪里?...
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⒈ 注意发球动作要符合规则: 发球动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需按不大于15度的锥体向上垂直上抛;⑵另一只手的挥拍动作:若按...
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一、弧圈球的技术要领: 正确的拉球动作应当是:引拍时,大臂带动小臂向身体右后方引拍,必须克服后引过多的毛病,随着转腰交换重心,大臂在小臂带动下向前摆动迎球。挥拍时,肘部外侧做弧型运动,在球的上升期或高...
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我国国家乒乓球队对队员的要求是“技术全面,特长突出,没有漏洞”。这样的要求对于业余球友来说,太过苛求,但树立自己的技术“品牌”——突出特长,往往可以使你控制比赛的核心和节奏,让对手束手无策。我的特长我...
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