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09月22日
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我想问问对长胶具体有哪些限制
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恭喜您!砸出一条快乐秘笈!快乐秘笈可遇不可求哦~【止鼾妙招】①枕头不要太高,睡前点滴鼻通良效;②花椒5—10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,连服5天;③晚上睡觉前,用大拇指关节按揉眉心,鼻梁骨上面有个小洼...
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恭喜您!砸出一条快乐秘笈!快乐秘笈可遇不可求哦~菠菜。要说这解秋燥的食物,菠菜可是一种营养价值极高的蔬菜。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜,抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿,菠菜所含的具有止血作用的...
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恭喜您!砸出一条快乐秘笈!快乐秘笈可遇不可求哦~小时侯想买玩具,爸妈不让,然后自己就晚上装睡说梦话,不停小声嘀咕玩具。老爸看到后,第二天果然给买了。最近想买车,老婆非要先买房,昨晚上,故技重施,车车车...
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不错
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想把球发好需要好好琢磨,这是一个长期的过程,但只要你能坚持,终会有豁然开朗的一天,仅仅靠模仿发球好的选手的动作是完全行不通的,关键要神似,形似是没有实质意义的。但“神”是不易察觉到的,所以,今天我要探...
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刚才坐公交车,坐在我旁边的女孩睡着了,女孩很漂亮,睡得很香甜。我突生怜香惜玉之情,心想这时有什么声响把女孩吵醒就不好了。于是我打开他的包,拿过她的手机关机后放入我的包后下车了。人与人之间如果都能这么互...
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今天和乒乓球友参加了种植灵芝菌棚的围栏建设,我们一行三人,从早晨8点开始到晚上 5点共完成了137个围栏底座水泥灌装,原准备每个围栏底座3元雇人,结果没有雇到人,我们只能自己先干着,等雇着人再说。我们...
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在2014年10月2日至3日在哈尔滨少年活动中心举办的沙拍比赛,穆棱市乒乓球沙拍代表队有11人参加,其中有两个在小组循环比赛中分别获得第一名和第二名。在进入第二阶段抽签淘汰比赛中,尽管没有进入名次,但...
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青青竹青青竹笋迎船出,白白红鱼入笋迎船出,白白红鱼入馔来。
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你在你在一生中,可以有所作为的时候只有一次。那就是现在,然而,许多人却在悔恨过沙好今天哈你在一生中,可以有所作为的时候只有一次。那就是现在,然而,许多人却在悔恨过去和担忧未来之中浪费了大好时光。开开心...
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胃不好要少吃9种食物】1.炸鸡块,引起恶心或者腹泻;2.巧克力,引起胃酸倒流;3.柑橘类果汁,扰乱消化道;4.生洋葱,可能会引起腹痛;5.雪糕,引起腹痛;6.西兰花和生包心菜,在肠道中产生气体;7.豆...
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【养生三字经】冠心病,吃银杏。吃鲜橙,防中风。吃西柚,防血稠。吃洋葱,脑路通。菊花茶,降血压。吃辣椒,消脂肪。乌龙茶,减肥佳。身材秀,吃土豆。气血虚,吃荔枝。葡萄甜,补血源。要润肤,樱桃补。常吃枣,不...
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我是直板,是不是必须要练直板横打呢?
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金针菇:可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡。平菇:对肿瘤细胞有很强的抑制作用。香菇:降低胆固醇、降血压的作用。草菇:促进新陈代谢提高免疫力。滑菇:保持人体精力和脑力。
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中秋节快乐!
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今天终于兑换了,上快乐乒乓网的第一件物品,快乐乒乓专属球拍套。可以叫球友小羡慕一下了,叫更多球友一起到快乐乒乓学习、观看,交流了。一起把快乐带到生活中去!
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我是一名业余乒乓球爱好者(直板弧圈结合两面攻),我深知业余选手技术成长过程的艰辛和不易,我也是走过很多弯路一步步成长起来的,因此我的这篇文字应该还是能切合业余选手的实际。这篇文字我主要谈谈转与不转发球...
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自国内官办业余赛场上禁用民间改良长胶胶皮后,相当一部分基本功不大扎实的长胶手,特别是部分业已成名的长胶手抱着侥幸的心理寄希望于厂家能生产出综合性能贴近民间改良长胶的原厂出产的长胶胶皮,但这部分人可能不...
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根据国内外乒乓球技术的发展趋势,正手位发加转下旋球的使用几率非常高。许多高水平的选手应用极相似的手法迷惑对方,发出旋转反差较大的强烈下旋与不转球,造成对手判断错误而直接得分或为第三板进攻创造机会。赢大...
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首先要注意发球动作要符合规则:发球动作只有两部分组成:1、一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;2、另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并...
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乒乓球学员须掌握打乒乓球感觉、错觉和分析。打乒乓球是肌肉感觉很精细的一门运动,所有的动作修正都是通过感觉反馈到大脑来修订的,因此,从感觉到修正,就要有一套分析的方法,感觉如果经不起分析和数据验证的话,...
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1、发球时应把握以下几个要点  ﹝1﹞持拍手在触球前要放松,加快球拍碰球时的摆速。如果握拍太深太死,就不利于发挥手腕的灵活性,这样摩擦球就不充分。  ﹝2﹞引拍时,手臂与身体要拉开一些,不要靠得很紧,...
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前国手石磊针对球友们的一些错误动作、错误认知进行了纠错。搓球应该搓底部许多球友在搓球时都有一个误区,认为如果对方的下旋球旋转越强,那就越要用力向下搓,月发力就越能避免吃对方的旋转,但其实不然。通常越用...
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  我想大家最渴望知道的应该是如何练好正手拉球吧.我想,在此大约整理了几个简单的原则,分享给大家,希望对大家有所帮助.  1.快收前臂  2.摩擦旋转的掌握  3.发力方向的掌握  4.上肢的放松  ...
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10度·许昕 东京世乒赛男团决赛,在第二盘张继科0:3不敌德国奥恰洛夫,中国队局面紧张的情况下,第三场许昕3:0(11-6 11-2 11-8)轻取弗兰西斯卡,为中国队稳住阵脚。本届世乒赛,许昕共...
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解读张继科输球 东京世乒赛张继科又输球了,在决赛中以0:3输给了德国奥恰洛夫,是中国男女队全部场次中唯一一场输给外国人的比赛。伦敦奥运会男团半决赛,也是张继科输给了德国波尔。张继科单打成绩举世瞩目...
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东京世乒赛有几个人表现异常突出,试用“8个最可~~的人”做一概述。 1、最可敬的人——庄智渊。他比马琳小1岁(33岁)。他的打球环境可比不过咱国家队,从小母亲带着周游列国。技术巅峰是12年前...
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淡然在俱乐部挑战赛规则中提出“参赛队员必须是快乐乒乓网注册会员,发帖、回帖数加起来不少于10”,这条似乎大家感觉有困难。这里有必要大家讨论一下。 这个比赛是论坛发起的,我们是否首先考虑那些在...
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自国内官办业余赛场上禁用民间改良长胶胶皮后,相当一部分基本功不大扎实的长胶手,特别是部分业已成名的长胶手抱着侥幸的心理寄希望于厂家能生产出综合性能贴近民间改良长胶的原厂出产的长胶胶皮,但这部分人可能不...
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