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看过来看过来,乒乓比赛开始啦!! 如此热情洋溢、高手云集的比赛,怎么可以没有你的参与~~ 而关于赛场内外的照片和故事,大家都可以在这里找到! 可以在这里发布照片!定格赛场的精彩瞬间记忆~ 当然...
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朱强 21/10/16
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朱强 27/6/16
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看过来看过来,“全民皆乒”比赛开始啦!! 如此热情洋溢、高手云集的比赛,怎么可以没有你的参与~~ 而关于赛场内外的那些故事,大家都可以在这里找到! 只要你想,你可以在...
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铁路老王 26/4/16
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铁路老王 25/4/16
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铁路老王 23/4/16
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为了迎接四月份2016年度包头市第二届“鹿城球王”业余乒乓球团体争霸赛举办,使裁判员能做到持证上岗,4月16日包头市体育局、市乒乓球协会在包头市天昊乒乓球俱乐部举办乒乓球裁判员培训班。 在开班仪式上...
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美丽包头一行虽然短短两天,包头球友的热情好客让我深有体会,兵器、稀土、钢铁、鹿城、城内草原。我和包头乒协及包头各个俱乐部组织者一起探讨全民皆乒积分赛平台使用,包头组织者对平台给予极高评价,表示四月份就...
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18647246898 4/4/16
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榴莲:榴莲气味强烈,说它臭气熏天毫不夸张。闻到气味后使许多人“望而却步”。莲果中含有丰富的维生素,如维生素A、维生素B和维生素C的含量都比较高。榴莲性热,可以活血散寒,能改善腹部寒凉的症状,虽适合寒性...
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1.菊花:清热解毒,泻火明目,利咽疏肝;2.桂花:可治疗咳嗽、痰结、牙痛、口臭等;3.茉莉:缓和胃痛,还可安定精神,舒缓紧张;4.桃花:促进皮肤营养和氧的供给,滋润皮肤。
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静心闭目片刻,以两掌轻捂双眼,两肘支撑在桌子边沿,全身肌肉尽量放松,30秒钟后,睁眼闪眨多次。每日做3~5次。此法能明显改善视力,特别适用于经常阅读和写作的中老年人。
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①要每年查体防疾病;②要根据体能选补药;③要适当运动强筋骨;④要平衡膳食多吃素;⑤要自我放松养气血;⑥要淡泊处世避喜怒;⑦要睡前晨醒两按摩;⑧要作息时间讲科学。
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今天上午参加抢楼活动,我幸运中奖。中了,我中了,我狂呼连声。忽然想起了范进,范进中举的心情,和我没啥区别吧,哈哈哈。
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