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大雾天!心情郁闷……逗比如我,只想每天都有欢乐的心情~请大家一起来分享:你生命里听过的最可乐的笑话!让我们天天好心情~~啦啦啦啦啦~~
然而后跃 3小时前
请教我粘长胶的技术,单胶皮如何粘贴?
陶永平 17小时前
如何贴单胶皮
陶永平 18小时前
  友人发来图片,背部图,上面拔火缺罐的印记比完整的九宫格数量还多几个,看颜色紫黑,像是排毒效果不错。  我家里的老宝贝父母不久前也上演了同类节目,只是主角有所变化,原来爱受风寒的妈妈,这次是给我老爸...
QQ_云鹤子 3周前
持续的高温天气不仅会让身体中暑,而且易使人产生烦躁心理。如何预防呢?①要多吃清淡食物,注意劳逸结合,保证睡眠质量。②遇事要心平气和,尽量保持平静、乐观的心态。③平时要多与朋友沟通交流,从而缓解心理压力
13913491336 21/1/18
芹菜。饮食小常识上说,芹菜性凉,味甘辛无毒,平肝健胃,富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等,它能兴奋中枢神经,促进胃液分泌,增进食欲,并有祛痰作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食,无不色彩鲜艳,味...
13913491336 13/1/18
今天冬至,北纬47度以北的齐齐哈尔,太阳起得再晚,八点以后也是升起来了。农谚说,“吃了冬天面,一天长一线”,出门有时,扔垃圾是第一要务。日照时间最短的一天,却不感觉冷。通往球馆的路上,新增了这样的建筑...
QQ_云鹤子 12/1/18
  杜塞尔多夫世乒赛女单四强产生了,体育频道正在转播丁宁与平野美宇的比赛,前三局结束了,丁宁领先。  实力上的丁宁,平野美宇其实比不过,可是比赛就是一种置自己于死地而后生的博弈,于是,平野上次遇到丁...
QQ_云鹤子 12/1/18
  照片是昨天拍的,步行去球馆的路上:自从换球馆之后就一直骑脚踏车来回,在阳光下的散步是对紫外线的一种接受,阴天则减轻了心理负担,其实晒黑点也没关系,却仍然对黑肤色不释然。  今天仍然是阴天,却禁不住...
QQ_云鹤子 11/1/18
【红糖养生】1.生姜红糖水:治风寒感冒,缓解淤血痛经;2.红糖党参赤小豆汤:滋润皮肤;3.益母草姜枣红糖水:缓解寒性痛经,减退黄褐斑;4.山楂桂枝红糖汤:缓解寒性痛经,改善面色无华;5.红糖面膜:10...
13913491336 11/1/18
【养生三字经】冠心病,吃银杏。吃鲜橙,防中风。 吃西柚,防血稠。吃洋葱,脑路通。 菊花茶,降血压。吃辣椒,消脂肪。 乌龙茶,减肥佳。身材秀,吃土豆。 气血虚,吃荔枝。葡萄甜,补血源。 要润肤,樱桃补。...
13913491336 6/1/18
8个厚单桧+黑胡桃横力+黄檀面皮。比单桧硬,特好用,拉球快攻速度快力度大。
低价出售这2款胶皮,只打了3个月,重新换了新胶皮。正胶100块出售,T05 200块,05的尺寸都是14.8cm,有意向加QQ或VX 535080758,最好是杭州地区或温州地区,方便交易
用过骄猛蓝V和红V胶皮的球友,请说说使用心得。
飞~~ 30/12/17
一、底板的保护第一位的还是技术(废话),技术好的人普遍都不太磕板。当然,不是重大比赛,感觉要磕了,宁愿不要那一球了丢一分,也是明智之举。 打磨:握手处不要用刀削(少了没法补,多了下次还可以慢慢减)...
乔巴他哥 30/12/17
眼下,相信很多乒友在寻求自己喜欢的底板时,都会遇到一些这样的常见的后缀:ZLC、ALC、ZLF,而且多是蝴蝶的底板,当然现在,多尼克又推出了新的CFZ,这些都是什么意思呢? 其实,这些都是纤维层的...
QQ_尛賸 30/12/17
目前采取长胶打法的选手,就数量来说业余的大大超过专业的,而且长胶一面又绝大部分打的是防守。许多长胶选手以挡防守的基本功很好,但对方若有一定的连续拉的能力,你挡几板他能攻几板,一旦出现机会常可将你攻死。...
雪碧可乐 29/12/17
话说自2012年起,由英国人发起的砂板乒乓球风靡世界,并每年举办一次世界砂板锦标赛。一时间全球“砂”声四起,各色人种、各路绿林豪杰汇聚“砂”场,大开“砂”戒!2015年,快乐乒乓网将砂板乒乓球引进...
言笑若风 5/12/17
一位国乒健儿不寻常的职业生涯 ——记河北邯郸籍卡塔尔国家队教练闫红军 时光荏苒,岁月如歌。44年间,闫红军从邯郸市少体校起步、到进山西省队深造,后来入选国乒队镀金,在14年运动员生...